도수치료2 Lumbago 목차 1. Lumbago 란? 2. 위치적 특징 3. 요통의 증상 4. 요통의 원인 5. 요통의 관리 방법 1. LUMBAGO 요통은 다양한 근본적인 문제에 의해 야기될 수 있는 요통을 설명하기 위해 사용되는 일반적인 용어입니다. 불행히도, 이러한 요통은, 특히 만성 통증은 종종 모호한 증상과 효과적인 치료를 위한 명확하지 않은 프로토콜로 인해 관련 전문가들에 의해 특별히 더 할 것 없다는 식으로 낙인찍히거나 무시됩니다. 2. 위치적 특징 요추 : 허리뼈라고도 하는 요추는 5개의 척추뼈(L1-L5)로 구성되어 있습니다. 각각의 척추뼈는 다른 척추뼈 위에 쌓여 있고 디스크로 분리되어 있습니다. 이 디스크들은 일상 생활이나 운동 중에 척추에 가해지는 힘을 분산시키는 충격 흡수제 역할을 합니다. 척추와 디스크.. 2023. 5. 18. 어깨의 반항 오십견 목차 1. 오십견 2. 오십견의 증상 3. 오십견의 치료 방법 4. 오십견과 거북목의 연관성 5. 오십견과 어깨 충돌증후군의 차이점 6. 오십견의 관리 1. 오십견 오십견이란 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 통증이 생기고 운동 범위가 줄어드는 병입니다. 오십견은 보통 50대에 많이 발생하지만, 30~40대나 60~70대에도 생길 수 있습니다. 오십견의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다른 어깨 질환, 당뇨병, 갑상선 질환, 유방암 치료 등과 관련이 있을 수 있습니다. 2. 오십견의 증상 팔을 앞으로 또는 옆으로 들어 올리는 게 힘들다. 누웠을 때 통증이 심해지고 불편함이 악화된다. 잠을 자기 힘들 정도로 어깨 통증이 심하다. 혼자서 옷을 입고 벗는 것이 힘들고 어렵다. 뒷짐을 지는 .. 2023. 5. 8. 이전 1 다음
